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8月17日(木)
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5月6日(土) 本日のお惣菜盛り合わせ

タンドリーチキン
（身体を温め代謝を上げる）
orトマトの見込みハンバーグ（気血を補う・紫外線予防）

ゆでたまご・石垣の塩
（乾燥肌の改善）
紫キャベツとたまねぎ麹のグリル
（疲れ目を改善）
小松菜のナムル
（めまいやほてりを改善）
パプリカのマリネ
（気の巡りを良くする）
さんぴらごぼう
（アンチエイジング・ドライアイの改善）
切り干し大根のカレー炒め
（身体を温め消化を促す）
きのこのグリル
（免疫力をあげる)
ピーツのポテトサラダ
（胃を元気にする・貧血予防）

¥1,200
白米おにぎり(うめ・ひじき)¥190
酵素玄米おにぎり(黒...

5月5日(金) 本日の盛り合わせ

バジルチキン（免疫カアップ・自律神経を整える）
orタンドリーチキン（身体を温め代謝を上げる)

ゆでたまご・石垣の塩
（乾燥肌の改善）
紫キャベツとたまねぎ麹のグリル
（疲れ目を改善）
小松菜のナムル
（めまいやほてりを改善）
茄子のグリル
（気の流れを良くし、むくみを改善）
パプリカのマリネ
（気の巡りを良くする）
きんぴらごぼう
（アンチエイジング・ドライアイの改善）

¥1,200

5月3日(水) 本日のお弁当

タンドリーチキン
（身体を温め代謝を上げる）
金針菜のきんぴら
（貧血予防）
ゆでたまご・石垣の塩
（乾燥肌の改善）
紫キャベツとたまねぎ麹のグリル
（疲れ目を改善）
小松菜のナムル
（めまいやほてりを改善）
ひじき煮
（貧血予防・老化防止）
パプリカのマリネ
（気の巡りを良くする）
切り干し大根の紫蘇ソース和え
（消化を良くする・花粉症などのアレルギー症状を改善)
無農薬米 つちのおと

※白米　　1,500円
※酵素玄米　　2,100円
※ハーフ&ハーフ　　1,800円